0

Cara Mengatasi Bau Badan yang Menyengat dengan Penanganan yang Tepat

Bau badan sering kali menyebabkan berbagai masalah pada diri seseorang, terutama berkaitan dengan kepercayaan diri. Selain itu, beberapa orang yang memiliki bau badan menyengat juga kerap dianggap mengganggu orang sekitar. Padahal, sudah mandi dan membersihkan diri dengan benar, tetapi bau badan memang tidak hilang-hilang. Ternyata, ada faktor-faktor yang menyebabkan seseorang bisa memiliki bau badan, dan tentunya ada cara mengatasi bau badan dengan mudah dan bisa dipraktekkan sendiri di rumah.

Cara Mengatasi Bau Badan Dengan Cara yang Mudah

Penyebab seseorang memiliki bau badan menyengat

Ada yang sering mengeluh bahwa meskipun sering mandi, memakai parfum atau pun deodorant, bau badan tetap saja tidak bisa hilang. Hal tersebut ternyata bisa dipengaruhi karena beberapa sebab. Antara lain;

  1. Konsumsi obat-obatan berlebih

Obat-obatan tertentu, sering kali menyebabkan produksi keringat berlebihan, contohnya adalah obat  seperti aspirin yang digunakan untuk mengobati sakit kepala. Obat-obat lain seperti antipsikotik juga bisa memicu timbulnya bau badan menyengat.

 

  1. Deterjen yang tidak cocok dengan tubuh

Anda mungkin menggunakan deterjen untuk membersihkan pakaian, berharap pakaian menjadi bersih dan wangi. Namun, beberapa deterjen memiliki kandungan kimiawi yang memicu reaksi pada tubuh, sehingga menyebabkan timbulnya bau tidak enak. Inilah mengapa selalu usahakan untuk membilas pakaian sampai benar-benar bersih.

 

  1. Suka menahan buang air besar atau kecil

Kebiasaan suka menahan buang air ternyata juga bisa memicu bau badan. Hal ini karena racun-racun di tubuh tidak segera dikeluarkan, sehingga produksi keringat akan banyak mengandung ammonia.

 

  1. Konsumsi makanan tertentu

Ada beberapa makanan yang menyebabkan keringat menjadi bau. Antara lain makanan dengan banyak rempah, brokoli, kubis, dan sayuran dengan kandungan sulfur tinggi lainnya adalah penyebab bau badan. Selain itu, konsumsi makanan tidak seimbang juga sering menyebabkan badan menjadi berbau tidak enak.

 

  1. Ada penyakit di dalam tubuh

Penyakit-penyakit seperti diabetes, liver, dan disfungsi metabolisme adalah salah satu penyebab seseorang berkeringat. Keringat yang keluar pun dengan aroma yang tidak enak, sehingga kadang sulit diatasi dengan mandi biasa.

Cara mengatasi bau badan dengan cara yang mudah

Ada banyak sekali cara untuk menghilangkan bau badan. Cara paling umum adalah dengan mandi memakai sabun, lalu memakai deodorant pada ketiak. Namun, jika tidak terlalu berefek, cobalah beberapa cara berikut ini;

Pertama, Anda bisa mencoba untuk menurunkan pH kulit dengan cara melakukan scrub pada ketiak. Scrub dilakukan memakai lemon. Caranya mudah, tinggal gosokkan irisan lemon ke ketiak secara perlahan. Diamkan beberapa saat, baru kemudian bilas sampai bersih. Bisa dilakukan sekalian sebelum mandi.

Cara mengatasi bau badan yang simple juga dapat dilakukan dengan baking soda. Cukup mencampurkan baking soda dengan sedikit air, lalu oleskan pada ketiak. Diamkan selama lima belas menit, lalu bilas sampai bersih. Lakukan berulang supaya mendapat hasil maksimal.

Apabila Anda memiliki minyak tea-tree, lavender, atau peppermint, bisa dicoba digunakan sehari-hari untuk menggantikan deodorant. Minyak tersebut bersifat membunuh bakteri dan alami, sehingga lebih aman digunakan. Meskipun begitu beberapa orang bisa mendapatkan iritasi, sehingga sebaiknya dihentikan jika tidak cocok untuk kulit Anda.

Namun, dari cara-cara manual seperti di atas, cara terbaik untuk menghilangkan bau badan adalah dengan mengatur pola makan. Contohnya dengan lebih memiliki konsumsi sayuran hijau seperti bayam, kangkung, dan kacang-kacangan. Hindari memakan makanan siap saji yang banyak rempah dan banyak minyak. Beberapa makanan seperti tahu, dark coklat, nasi merah, ikan salmon, juga baik untuk tubuh. Paling penting, hindari makan banyak gula dan minum alkohol supaya tidak bau badan.

Remaja Remaja dot Com

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.